Acasă
Fructe si compara


mur pitic vs lychee


lychee vs mur pitic


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,60 g  
99+
16,53 g  
19

Fibră
5,30 g  
9
1,30 g  
35

Zahăr
7,00 g  
99+
15,23 g  
12

Proteină
2,40 g  
7
0,83 g  
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28  
2
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
12
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg  
3
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,40 mcg  
38

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18

Gras
0,80 g  
9
0,44 g  
20

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
171,00 mg  
99+

Fier
0,70 mg  
17
0,13 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
18,00 mg  
24
5,00 mg  
99+

Magneziu
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
35,00 mg  
14
31,00 mg  
16

Mangan
0,65 mg  
6
0,06 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
29
0,15 mg  
11

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

6s omega
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Continut de apa
87,00 g  
29
81,76 g  
99+

Frasin
1,20 g  
6
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
51,00 kcal  
31
66,00 kcal  
23

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
66,00 kcal  
22

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
77,73 kcal  
14

Calorii în formă uscată
200,00 kcal  
99+
277,00 kcal  
29

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
91,00 kcal  
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
280,00 kcal  
30

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Roz, Galben  
Rosu aprins, roșu roz  

în interior de culoare
Portocale  
Porumbac  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Crocant, Suculent, Dulce  

Origine
Arctic Tundra  
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
aluvial, Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
3.5-5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Norvegia  
China  

Alte țări
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii  
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Norvegia  
Hong Kong  

Exportator de top
Finlanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus chamaemorus  
litchi chinensis  

Sinonim
Rubus Chamaemorus  
litchi Nephelium  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gen
Rubus  
litchi  

specie
R. chamaemorus  
L. chinensis  

generic Group
-  
Soapberry  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut