Acasă
 Fructe si compara

lychee vs Gojiberry Nutriție

lychee
Gojiberry
Gojiberry vs lychee Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
16,53 g  
19
69,21 g  
3
Fibră
1,30 g  
35
8,00 g  
3
Zahăr
15,23 g  
12
13,00 g  
16
Proteină
0,83 g  
35
14,07 g  
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,20  
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
14
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
24
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg  
7
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39
Gras
0,44 g  
20
1,00 g  
6
minerale
  
  
Potasiu
171,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Fier
0,13 mg  
99+
9,00 mg  
1
Sodiu
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Calciu
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
1
Magneziu
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31
Zinc
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1
Fosfor
31,00 mg  
16
0,00 mg  
99+
Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cupru
0,15 mg  
11
2,00 mg  
1
Seleniu
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
6s omega
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26
Continut de apa
81,76 g  
99+
0,00 g  
99+
Frasin
0,44 g  
31
0,00 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!