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Litchi vs Gojiberry Nutrition
f
Litchi
Gojiberry
Gojiberry vs Litchi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
16,53 g
19
69,21 g
3
Fibre
1,30 g
33
8,00 g
3
Sucre
15,23 g
8
13,00 g
11
Protéine
0,83 g
35
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg
14
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg
7
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
7,10 mg
14
0,00 mg
32
Graisse
0,44 g
20
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
171,00 mg
99+
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,13 mg
99+
9,00 mg
1
Sodium
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Calcium
5,00 mg
99+
100,00 mg
1
Magnésium
10,00 mg
25
0,00 mg
31
Zinc
0,07 mg
26
2,70 mg
1
Phosphore
31,00 mg
16
0,00 mg
99+
Manganèse
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Cuivre
0,15 mg
11
2,00 mg
1
Sélénium
0,60 mcg
10
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Oméga 6s
67,00 mg
27
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
81,76 g
99+
0,00 g
99+
Cendre
0,44 g
30
0,00 g
99+
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Litchi et Fraise
Litchi et Jambul
Litchi et Carambole
Faible en Calories Fruits
Goyave Fruit
Figue Fruit
Grain de raisin Fruit
Citron vert Fruit
Carambole Fruit
Fraise Fruit
Faible en Calories Fruits
Jambul
Avantages
|
Nutrition
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Calories
|
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Myrtille
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Nom Sci...
Canneberge
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Nom Sci...
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Gojiberry et Grain de raisin
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Gojiberry et Citron vert
Avantages
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Nutrition
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Calories
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Gojiberry et Figue
Avantages
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Nutrition
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