×

mure
mure

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
mure
X
Ardei gras verde

mure și Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,60 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,90 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,150,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

21,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

1,17 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

118,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,52 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

162,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,62 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

29,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

20,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,17 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

94,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

186,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

23,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

88,20 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

43,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

43,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

64,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

38,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe legume

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

purpurii negru
Verde

în interior de culoare

purpuriu
Verde deschis

Formă

Rundă
ovale nearanjate

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Suculent, Dulce
-

Origine

Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut

pH-ul solului

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Se încălzește la climat cald
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
China

Alte țări

China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

Rubus fruticosus
Capsicum annuum

Sinonim

Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Alismidae

Ordin

Rosales
solanales

Familie

Rosaceae
solanacee

Gen

Rubus
Ardei gras

specie

Rubus fruticosus
C. an

generic Group

Trandafir
-