×

mure
mure

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
mure
X
Nucă de cocos

mure și Nucă de cocos

1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
1.1.1 Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
1.5 Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
9,60 g24,23 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
0,00 g9,00 g
Măr
0 10.4
2.2.2 Zahăr
4,90 g6,23 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,40 g3,33 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,150,22
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg0,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,07 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,54 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg1,01 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,05 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg20,80 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg3,30 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg0,24 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg0,20 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
118,00 mcg0,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
8,52 mg12,10 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,50 g33,49 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
162,00 mg356,00 mg
oliv
42 840
2.6.2 Fier
0,62 mg2,43 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1,00 mg20,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
29,00 mg14,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
20,00 mg32,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,53 mg1,10 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
22,00 mg113,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,65 mg1,50 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,17 mg0,44 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,40 mcg10,10 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
94,00 mg0,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
186,00 mg366,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibil37,60 mg
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
88,20 g47,00 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,40 g0,97 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcalNu e disponibil
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil354,00 kcal
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
64,00 kcalNu e disponibil
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
325,00 kcal660,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
92,00 kcal443,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
38,00 kcal70,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
250,00 kcal250,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
Nu e disponibil298,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
fructe de copac, Tropical
4.2 Sezon
Arc, Vară
toate anotimpurile
4.3 soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
purpurii negru
Maro, Verde
4.6 în interior de culoare
purpuriu
alb
4.7 Formă
Rundă
Rundă
4.8 Textură
Suculent
Crocant
4.9 Gust
Suculent, Dulce
Suculent, Dulceag
4.10 Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
America, India
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Lut, Nisip
4.12.2 pH-ul solului
5.5-73.5-8.5
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald
Fierbinte, Umed
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Statele Unite ale Americii
Indonezia
5.3.2 Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Mexic
Filipine
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Rubus fruticosus
Cocos nucifera
6.2 Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
Arecidae
7.7 Ordin
Rosales
Arecales
7.8 Familie
Rosaceae
Arecaceae
7.9 Gen
Rubus
Cocos
7.10 specie
Rubus fruticosus
C. nucifera
7.11 generic Group
Trandafir
Arecaceae