×

mure
mure

Piersică
Piersică



ADD
Compare
X
mure
X
Piersică

mure vs Piersică Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
9,60 g9,54 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.2 Fibră
0,00 g1,50 g
Măr
0 10.4
1.4.2 Zahăr
4,90 g8,39 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.5 Proteină
1,40 g0,91 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.5.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,150,09
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.6 vitamine
1.6.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg16,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.6.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.6.7 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,81 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.6.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg0,15 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.6.11 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.13 Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.15 Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg6,60 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.17 Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg0,73 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.19 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg2,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.7.1 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.8.2 luteina + zeaxantină
118,00 mcg91,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.8.5 colină
8,52 mg6,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.9 Gras
0,50 g0,25 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.10 minerale
1.10.1 Potasiu
162,00 mg190,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.10.3 Fier
0,62 mg0,25 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.10.5 Sodiu
1,00 mg0,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.10.7 Calciu
29,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.10.9 Magneziu
20,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.11.2 Zinc
0,53 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.2.3 Fosfor
22,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.4.1 Mangan
0,65 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.6.2 Cupru
0,17 mg0,68 mg
Măr Nutriție
0 2
2.7.2 Seleniu
0,40 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.8 Acizi grași
2.8.1 omega 3s
94,00 mg2,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.8.3 6s omega
186,00 mg84,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.9 sterol
2.9.1 fitosterol
Nu e disponibil10,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
2.10 Continut de apa
88,20 g88,87 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.11 Frasin
0,40 g0,43 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1