×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

Dovleac
Dovleac



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
Dovleac

Nucă de cocos vs Dovleac

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
boli de rinichi si vezica biliara

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

24,23 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

9,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,23 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,33 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,220,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

33,49 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

356,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,43 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

20,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

14,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,44 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

10,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s omega

366,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

37,60 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

47,00 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,97 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

354,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

354,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

660,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

443,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

298,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
bacă

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Maro, Verde
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb

în interior de culoare

alb
cremoasă galben

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Fibros

Gust

Suculent, Dulceag
cremoase, Moale, Dulce

Origine

America, India
Mexic

creste pe

Arbori
Vita de vie

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
argilos, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

3.5-8.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Umed
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Indonezia
China

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Filipine
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cocos nucifera
Cucurbita maxima

Sinonim

Cocos nucifera
Dovlecel, Squash

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
Dillenhidae

Ordin

Arecales
Cucurbitales

Familie

Arecaceae
cucurbitacee

Gen

Cocos
Cucurbita

specie

C. nucifera
Cucurbita mixta

generic Group

Arecaceae
-