×

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy

Dynia
Dynia



ADD
Compare
X
Orzech Kokosowy
X
Dynia

Orzech Kokosowy vs Dynia

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

24,23 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

9,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

6,23 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Białko

3,33 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,220,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,54 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,01 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,80 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,30 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,24 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

33,49 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

356,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

2,43 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

20,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

14,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

32,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

1,10 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,44 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

10,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

37,60 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

47,00 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,97 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

354,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

354,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

354,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

660,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

443,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

298,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Wszystkie sezony

Odmiany

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

Wewnątrz Kolor

Biały
Kremowy Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
Włóknisty

Smak

Soczysty, Słodkawy
Kremowy, Miękki, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka, Indie
Meksyk

Rośnie na

Drzewa
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piasek
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

3.5-8.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indonezja
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Filipiny
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cocos nucifera
Cucurbita maxima

Synonim

Cocos nucifera
Cucurbita pepo, Squash

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Arecidae
Dillenhidae

Zamówienie

Arecales
Cucurbitales

Rodzina

Arecaceae
Cucurbitaceae

Genus

Cocos
Cucurbita

Gatunki

C. nucifera
Cucurbita mixta

Rodzajowa Grupa

Arecaceae
-