×

oliv
oliv

clementine
clementine



ADD
Compare
X
oliv
X
clementine

oliv vs clementine

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

-
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

3,84 g12,02 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,30 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,54 g9,18 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,03 g0,85 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,260,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

20,00 mcg681,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,24 mg0,64 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,02 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg48,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

3,81 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg14,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

15,32 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

42,00 mg177,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,49 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

52,00 mg30,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

11,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,12 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,90 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

92,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

1.215,00 mg20,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

75,28 g86,58 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

4,53 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

115,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

115,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

-47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

467,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

119,00 kcal47,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal49,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

240,00 kcal249,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
citrice

Sezon

Arc, Vară
Toamnă

soiuri

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Clemenules sau Nules și Nadorcott

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, Verde, Violet, Galben
Portocale

în interior de culoare

Maro
Portocale

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Amar
Dulce, astringent, Tartă

Origine

De Est Mediterranean Region
China

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

7-86-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Spania
Spania

Alte țări

Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Italia
Spania

Nume stiintific

Denumirea botanică

Olea europaea
Citrus Clementina

Sinonim

Olea europaea
Citrus clementina

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

lamiales
sapindales

Familie

Oleaceae
Rutaceae

Gen

olea
citrice

specie

O. europaea
C. Clementina

generic Group

oliv
Fruct citric