×

oliv
oliv

mur pitic
mur pitic



ADD
Compare
X
oliv
X
mur pitic

oliv vs mur pitic

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

3,84 g8,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,30 g5,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,54 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,03 g2,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,260,28
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

20,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,24 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,02 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg158,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

3,81 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg5,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

15,32 g0,80 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

42,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,49 mg0,70 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

52,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

11,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg35,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,12 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,90 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

92,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

1.215,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

75,28 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

4,53 g1,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

115,00 kcal51,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

115,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

-43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

467,00 kcal200,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

119,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

240,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă

Sezon

Arc, Vară
Iarnă

soiuri

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, Verde, Violet, Galben
Portocale, Roz, Galben

în interior de culoare

Maro
Portocale

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Amar
Dulce-acrișor

Origine

De Est Mediterranean Region
Arctic Tundra

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, Bine drenat

pH-ul solului

7-83.5-5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Rece, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Spania
Norvegia

Alte țări

Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Norvegia

Exportator de top

Italia
Finlanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

Olea europaea
Rubus chamaemorus

Sinonim

Olea europaea
Rubus Chamaemorus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

lamiales
Rosales

Familie

Oleaceae
Rosaceae

Gen

olea
Rubus

specie

O. europaea
R. chamaemorus

generic Group

oliv
-