Papaya

piersică cu coajă netedă

Papaya vs piersică cu coajă netedă

Papaya

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

10,82 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,70 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

7,82 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,50 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

47,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,36 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

38,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

62,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,30 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

89,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

6,10 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,26 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

182,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,25 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

8,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

20,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

21,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,08 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

10,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

47,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

11,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

88,00 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,60 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

43,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

39,28 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

258,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

57,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

260,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

220,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Pepene, fructe de copac

fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, Galben

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Portocale

Galben

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Suculent

4.9 Gust

Delicios, Dulce

Dulce

4.10 Origine

Mexic, America Centrală

China

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

stâncos, nisipos, Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

4.5-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald, Fără a înghețurile

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria