Acasă
Fructe si compara


Pară și Nucă de cocos


Nucă de cocos și Pară


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă  
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,23 g  
26
24,23 g  
8

Fibră
3,10 g  
20
9,00 g  
2

Zahăr
9,75 g  
31
6,23 g  
99+

Proteină
0,36 g  
99+
3,33 g  
2

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,22  
6

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg  
99+
1,01 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
20,80 mcg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg  
99+
3,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,24 mg  
31

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,20 mcg  
40

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

colină
5,10 mg  
29
12,10 mg  
5

Gras
0,14 g  
39
33,49 g  
1

minerale
  
  

Potasiu
116,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Fier
0,18 mg  
99+
2,43 mg  
4

Sodiu
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

Calciu
9,00 mg  
36
14,00 mg  
28

Magneziu
7,00 mg  
28
32,00 mg  
4

Zinc
0,10 mg  
23
1,10 mg  
2

Fosfor
12,00 mg  
34
113,00 mg  
1

Mangan
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
2

Cupru
0,08 mg  
27
0,44 mg  
3

Seleniu
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
93,00 mg  
20
366,00 mg  
4

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
37,60 mg  
2

Continut de apa
83,96 g  
99+
47,00 g  
99+

Frasin
0,32 g  
38
0,97 g  
8

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
354,00 kcal  
1

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
354,00 kcal  
1

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
354,00 kcal  
1

Calorii în formă uscată
262,00 kcal  
37
660,00 kcal  
3

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
443,00 kcal  
1

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
282,00 kcal  
29
298,00 kcal  
21

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă, Vară, Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Galben  
Maro, Verde  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Pară  
Rundă  

Textură
granulos  
Crocant  

Gust
Crocant, Dulce  
Suculent, Dulceag  

Origine
China, Japonia  
America, India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Argilos, nisipos  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
5-7.5  
3.5-8.5  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile  
Fierbinte, Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Indonezia  

Alte țări
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Filipine  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Pyrus communis  
Cocos nucifera  

Sinonim
Pirus  
Cocos nucifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Arecidae  

Ordin
Rosales  
Arecales  

Familie
Rosaceae  
Arecaceae  

Gen
Pyrus  
Cocos  

specie
communis P.  
C. nucifera  

generic Group
Trandafir  
Arecaceae  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut