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Birne und Kokosnuss


Kokosnuss und Birne


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege   
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,23 g   
26
24,23 g   
8

Faser
3,10 g   
19
9,00 g   
2

Zucker
9,75 g   
24
6,23 g   
99+

Eiweiß
0,36 g   
99+
3,33 g   
2

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,22   
6

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
20,80 mcg   
14

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg   
16
0,20 mcg   
34

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Cholin
5,10 mg   
24
12,10 mg   
4

Fett
0,14 g   
39
33,49 g   
1

Mineralien
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Eisen
0,18 mg   
99+
2,43 mg   
4

Natrium
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5

Kalzium
9,00 mg   
35
14,00 mg   
27

Magnesium
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4

Zink
0,10 mg   
23
1,10 mg   
2

Phosphor
12,00 mg   
34
113,00 mg   
1

Mangan
0,05 mg   
99+
1,50 mg   
2

Kupfer
0,08 mg   
27
0,44 mg   
3

Selen
0,10 mcg   
16
10,10 mcg   
2

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
93,00 mg   
20
366,00 mg   
4

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg   
10
37,60 mg   
2

Wassergehalt
83,96 G   
99+
47,00 G   
99+

Asche
0,32 G   
37
0,97 G   
8

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
354,00 kcal   
1

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
660,00 kcal   
3

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
443,00 kcal   
1

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
240,00 kcal   
21
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
282,00 kcal   
27
298,00 kcal   
19

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson   
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Braun, Grün   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Birne   
Runden   

Textur
Körnig   
Knusprig   

Geschmack
Knackig, Süß   
Saftig, Süßlich   

Herkunft
China, Japan   
Amerika, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig   
Lehm, Sand   

Boden-pH
5-7.5   
3.5-8.5   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.   
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indonesien   

Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Philippinen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Pyrus communis   
Cocos nucifera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Arecidae   

Auftrag
Rosales   
Arecales   

Familie
Rosaceae   
Arecaceae   

Gattung
Pyrus   
Cocos   

Spezies
P. communis   
C. nucifera   

Gattungsgruppe
Rose   
Arecaceae   

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