Pepene galben

Zmeură

Pepene galben și Zmeură

Pepene galben

Zmeură

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Indigestie

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

8,16 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

0,90 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

7,86 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,84 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,100,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

169,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,73 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,11 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

36,70 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

26,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,19 g0,65 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

267,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,21 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

16,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

9,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

12,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,18 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,41 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,41 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

46,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

35,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

10,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

90,15 g85,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,65 g0,46 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil53,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

34,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

34,00 kcal52,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

350,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

64,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

365,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

316,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Pepene

bacă

4.2 Sezon

Vară

4.3 soiuri

Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale

Negru, Violet, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

cremoasă Orange

Roz

4.7 Formă

Rundă

Conic

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Suculent, De mosc, Dulce

Dulce

4.10 Origine

Africa, India

Europa, Asia de nord

4.11 creste pe

Vita de vie

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

nisipos

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5-6.55.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Uscat, Fierbinte

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Rusia

5.3.2 Alte țări

Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Spania

Polonia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Cucumis melo var. cantalupensis

zmeur

6.2 Sinonim

Cucumis melo var. reticulatus

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

Dillenhidae

rosidae

7.7 Ordin

Cucurbitales

Rosales

7.8 Familie

cucurbitacee

Rosaceae

7.9 Gen

Cucumis

Rubus

7.10 specie

C. melo

R. idaeus

7.11 generic Group

Tărtăcuţă

Trandafir

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Pepene galben și Agrișă

Pepene galben și Pară

Pepene galben și gutuie

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...