×

Pepene galben
Pepene galben

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
Pepene galben
X
Zmeură

Pepene galben și Zmeură

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Indigestie
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

8,16 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,90 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,86 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,84 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

169,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,73 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,11 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,70 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

26,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,19 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

267,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,21 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

16,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

9,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

12,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,18 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,41 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,41 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

46,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

35,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,15 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,65 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

34,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

34,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

34,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

350,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

34,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

64,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

365,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

316,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Pepene
bacă

Sezon

Vară
Vară

soiuri

Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale
Negru, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

cremoasă Orange
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Suculent, De mosc, Dulce
Dulce

Origine

Africa, India
Europa, Asia de nord

creste pe

Vita de vie
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos
Sandy humă

pH-ul solului

5-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Fierbinte
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Rusia

Alte țări

Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Polonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cucumis melo var. cantalupensis
zmeur

Sinonim

Cucumis melo var. reticulatus
Rubus Idaeus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
Rosales

Familie

cucurbitacee
Rosaceae

Gen

Cucumis
Rubus

specie

C. melo
R. idaeus

generic Group

Tărtăcuţă
Trandafir