×

Zmeură
Zmeură

japoneză Persimmon
japoneză Persimmon



ADD
Compare
X
Zmeură
X
japoneză Persimmon

Zmeură și japoneză Persimmon

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie

Efecte secundare

Reactie alergica
Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,94 g18,59 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,50 g3,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,42 g12,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,20 g0,58 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg81,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,33 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

26,20 mg7,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg159,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

136,00 mcg834,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,65 g0,19 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

151,00 mg161,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,69 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

25,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

22,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

126,00 mg4,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

249,00 mg39,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg4,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

85,75 g80,32 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,46 g0,33 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

53,00 kcal70,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

52,00 kcal70,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

52,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

363,00 kcal274,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

91,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

68,00 kcal90,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

150,00 kcal345,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

169,00 kcal284,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă, fructe de copac

Sezon

Vară
Toamnă, Iarnă

soiuri

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Negru, Violet, roșu, Galben
Portocale, roșu, Galben

în interior de culoare

Roz
Portocale

Formă

Conic
Rundă

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Europa, Asia de nord
Birmania, China, India, Japonia

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5.8-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Poate tolera gama larga de clime

Fapte

Lucruri despre

  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.
  • Curmalele necoapte conțin mulți taninuri, care sunt folosite pentru prepararea sake și pentru conservarea lemnului în Japonia.
  • Un mic fruct necomestibil de curmal este zdrobit cu apă, soluția este pictată pe hârtie și folosită pentru a respinge țânțarii.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
-

alcool

da
-

Cocktail-uri

da
-

producere

Producător de top

Rusia
China

Alte țări

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Brazilia, Israel, Italia, Japonia, Pakistan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Polonia
Japonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

zmeur
Diospyros kaki

Sinonim

Rubus Idaeus
Diospyros kaki

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
ericales

Familie

Rosaceae
ebenaceae

Gen

Rubus
Diospyros

specie

R. idaeus
D. kaki

generic Group

Trandafir
-