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Cantalupo
Cantalupo

Framboesa
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Cantalupo
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Framboesa

Cantalupo e Framboesa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Indigestão
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,16 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,90 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,86 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,84 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

169,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,11 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,70 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,19 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

267,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,21 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

16,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

9,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,18 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,41 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,41 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

46,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

35,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,15 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,65 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

34,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

34,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

34,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

34,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

64,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

365,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

316,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melão
Baga

Estação

Verão
Verão

Variedades

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Cremoso laranja
Rosa

Forma

Redondo
Cônico

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Suculento, Almiscarado, Doce
Doce

Origem

África, Índia
Europa, Norte da Ásia

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso
Sandy loam

O pH do solo

5-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Rússia

Outros países

Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Polônia

Nome científico

Nome botânico

Cucumis melo var. cantalupensis
Rubus Idaeus

Sinônimo

Cucumis melo var. reticulatus
Rubus Idaeus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Rosales

Família

Cucurbitaceae
Rosaceae

Gênero

Cucumis
Rubus

Espécies

C. melo
R. idaeus

Grupo genérico

Cabaça
Rosa