×

Pepene
Pepene

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Pepene
X
Ardei gras verde

Pepene și Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,55 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,40 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,20 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,61 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,10 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

8,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

4,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,15 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

112,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,24 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

7,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

50,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

2,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

91,45 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,25 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

30,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

30,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

30,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

30,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

252,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

150,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Pepene
fructe legume

Sezon

Vară
toate anotimpurile

soiuri

Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb
Verde

în interior de culoare

roșu
Verde deschis

Formă

Rundă
ovale nearanjate

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Dulce
-

Origine

Africa de Sud
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Vita de vie
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Fierbinte
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

Nu
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

Germania
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

China
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

lanatus Citrullus
Capsicum annuum

Sinonim

Citrullus vulgaris
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
Alismidae

Ordin

Cucurbitales
solanales

Familie

cucurbitacee
solanacee

Gen

Citrullus
Ardei gras

specie

C. lanatus
C. an

generic Group

Tărtăcuţă
-