×

Ardei gras verde
Ardei gras verde

Castravete
Castravete



ADD
Compare
X
Ardei gras verde
X
Castravete

Ardei gras verde și Castravete

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

4,64 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

2,40 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,86 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,200,19
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

18,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

341,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,50 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,17 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

175,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,34 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

10,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

54,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

9,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

93,90 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

20,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

20,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

20,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

--
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

180,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume
fructe legume, Pepene

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Verde
Verde inchis, Verde

în interior de culoare

Verde deschis
alb

Formă

ovale nearanjate
Cilindric

Textură

Crocant
Crocant

Gust

-
Suculent, Apos

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
India

creste pe

arbuștilor
Vita de vie

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Lut

pH-ul solului

5.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
-

Bere

Nu
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

Nu
da

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Franţa

Exportator de top

Canada
Spania

Nume stiintific

Denumirea botanică

Capsicum annuum
Cucumis sativus

Sinonim

Capsicum annuum
Cucumis sativus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
Dillenhidae

Ordin

solanales
Cucurbitales

Familie

solanacee
cucurbitacee

Gen

Ardei gras
Cucumis

specie

C. an
C. sativus

generic Group

-
-