×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Ogórek
Ogórek



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Ogórek

Zielona Papryka i Ogórek

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

4,64 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,40 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,86 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,19
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,17 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

175,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,34 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

93,90 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

20,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

--
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Owoce Warzywa, Melon

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Ciemnozielony, Zielony

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Biały

Kształt

Nieregularnie owalne
Cylindryczny

Tekstura

Chrupiący
Chrupki

Smak

-
Soczysty, Wodnisty

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Indie

Rośnie na

Krzewy
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

pH Gleby

5.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Francja

Górny Eksporter

Kanada
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Capsicum annuum
Cucumis sativus

Synonim

Papryka roczna
Ogórek siewny

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Dillenhidae

Zamówienie

Solanales
Cucurbitales

Rodzina

Solanaceae
Cucurbitaceae

Genus

Capsicum
Cucumis

Gatunki

C. annum
C. sativus

Rodzajowa Grupa

-
-