Acasă
Fructe si compara


piersică cu coajă netedă și Merisor


Merisor și piersică cu coajă netedă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă  
Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,60 g  
99+
12,20 g  
39

Fibră
1,70 g  
31
4,60 g  
12

Zahăr
7,90 g  
99+
4,04 g  
99+

Proteină
1,10 g  
21
0,39 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
39
0,30 mg  
16

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
1,00 mcg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
1,20 mg  
9

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
5,10 mcg  
15

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
130,00 mcg  
10
91,00 mcg  
16

colină
6,20 mg  
22
5,50 mg  
27

Gras
0,32 g  
26
0,13 g  
40

minerale
  
  

Potasiu
201,00 mg  
36
85,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
0,25 mg  
40

Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magneziu
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Zinc
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
26,00 mg  
20
13,00 mg  
33

Mangan
0,05 mg  
99+
0,36 mg  
14

Cupru
0,09 mg  
25
0,06 mg  
36

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
22,00 mg  
26

6s omega
111,00 mg  
17
33,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16

Continut de apa
87,60 g  
26
87,13 g  
27

Frasin
0,50 g  
27
0,20 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal  
37
46,00 kcal  
35

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
44,00 kcal  
35
46,00 kcal  
34

Calorii în Forma congelate
44,00 kcal  
36
42,00 kcal  
38

Calorii în formă uscată
259,00 kcal  
38
308,00 kcal  
22

Calorii în conserve Forma
44,00 kcal  
37
151,00 kcal  
5

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
54,00 kcal  
27

Calorii în gem
175,00 kcal  
30
150,00 kcal  
33

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
164,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Toamnă, Vară  
Toamnă  

soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo  
Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben  
roșu  

în interior de culoare
Galben  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Amar, Tartă  

Origine
China  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Lut, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.8  
4.5-5  

Condiții climatice
cu soare, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  
  • Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
  • Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
  • Merișor nu cresc în apă.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, România, Tunisia, Ucraina  

Importator de top
Germania  
Europa  

Exportator de top
Spania  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Vaccinium macrocarpon  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
oxycoccus macrocarpus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
ericales  

Familie
Rosaceae  
Ericaceae  

Gen
Prunus  
Vaccinium  

specie
P. persica  
Vaccinium macrocarpon  

generic Group
Trandafir  
landă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut