piersică cu coajă netedă și Nucă de cocos
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,60 g
99+
24,23 g
8
Fibră
1,70 g
29
9,00 g
2
Zahăr
7,90 g
37
6,23 g
99+
Proteină
1,10 g
21
3,33 g
2
Proteine de la Carb Ratio
0,10
15
0,22
6
vitamine
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg
22
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
28
0,07 mg
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
32
0,02 mg
38
Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg
6
0,54 mg
29
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg
35
1,01 mg
2
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg
30
20,80 mcg
14
Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg
99+
3,30 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg
14
0,24 mg
27
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,20 mcg
34
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
130,00 mcg
8
0,00 mcg
36
colină
6,20 mg
18
12,10 mg
4
Gras
0,32 g
26
33,49 g
1
minerale
Potasiu
201,00 mg
35
356,00 mg
12
Fier
0,28 mg
37
2,43 mg
4
Sodiu
0,00 mg
21
20,00 mg
5
Calciu
6,00 mg
39
14,00 mg
27
Magneziu
9,00 mg
26
32,00 mg
4
Zinc
0,17 mg
16
1,10 mg
2
Fosfor
26,00 mg
20
113,00 mg
1
Mangan
0,05 mg
99+
1,50 mg
2
Cupru
0,09 mg
25
0,44 mg
3
Seleniu
0,00 mcg
17
10,10 mcg
2
Acizi grași
omega 3s
2,00 mg
36
0,00 mg
38
6s omega
111,00 mg
17
366,00 mg
4
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
37,60 mg
2
Continut de apa
87,60 g
24
47,00 g
99+
Frasin
0,50 g
26
0,97 g
8
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal
29
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
354,00 kcal
1
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
259,00 kcal
26
660,00 kcal
3
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
443,00 kcal
1
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
70,00 kcal
17
70,00 kcal
17
Calorii în gem
175,00 kcal
30
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
333,00 kcal
12
298,00 kcal
19
Caracteristici
Tip
fructe de copac
fructe de copac, Tropical
Sezon
Toamnă, Vară
toate anotimpurile
soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben
Maro, Verde
în interior de culoare
Galben
alb
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
Crocant
Gust
Dulce
Suculent, Dulceag
Origine
China
America, India
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă
Lut, Nisip
pH-ul solului
6-6.8
3.5-8.5
Condiții climatice
cu soare, Cald
Fierbinte, Umed
Fapte
Lucruri despre
- Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
- Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu e disponibil
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
Indonezia
Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Importator de top
Germania
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Spania
Filipine
Nume stiintific
Denumirea botanică
Prunus persica
Cocos nucifera
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasă
rosidae
Arecidae
Ordin
Rosales
Arecales
Familie
Rosaceae
Arecaceae
Gen
Prunus
Cocos
specie
P. persica
C. nucifera
generic Group
Trandafir
Arecaceae
