Acasă
Fructe si compara


Piersică și Castravete


Castravete și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
0,50 g  
99+

Zahăr
8,39 g  
40
1,67 g  
99+

Proteină
0,91 g  
29
0,65 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,19  
8

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
7,00 mcg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
23,00 mcg  
31

colină
6,10 mg  
23
6,00 mg  
24

Gras
0,25 g  
31
0,11 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Fier
0,25 mg  
40
0,28 mg  
37

Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
16,00 mg  
26

Magneziu
9,00 mg  
26
13,00 mg  
22

Zinc
0,17 mg  
16
0,20 mg  
14

Fosfor
20,00 mg  
25
24,00 mg  
21

Mangan
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
39

Cupru
0,68 mg  
2
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
5,00 mg  
37

6s omega
84,00 mg  
23
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
7,30 mg  
21

Continut de apa
88,87 g  
18
95,23 g  
1

Frasin
0,43 g  
32
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
12,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
15,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
15,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
16,00 kcal  
99+

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
-  

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe legume, Pepene  

Sezon
Toamnă, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
Verde inchis, Verde  

în interior de culoare
Galben  
alb  

Formă
Rundă  
Cilindric  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulce  
Suculent, Apos  

Origine
China  
India  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
6-6.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Franţa  

Exportator de top
Spania  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Cucumis sativus  

Sinonim
Prunus Persica  
Cucumis sativus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
cucurbitacee  

Gen
Prunus  
Cucumis  

specie
P. persica  
C. sativus  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut