×

Piersică
Piersică

mure
mure



ADD
Compare
X
Piersică
X
mure

Piersică și mure

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței

Efecte secundare

Reactie alergica
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,54 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,50 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,39 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,91 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

16,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,15 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

4,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

6,60 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

91,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,10 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,25 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

190,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,25 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

9,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,68 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

2,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

84,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

10,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

88,87 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,43 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

39,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

39,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

39,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

239,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

54,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

375,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

223,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă

Sezon

Toamnă, Vară
Arc, Vară

soiuri

Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie
purpurii negru

în interior de culoare

Galben
purpuriu

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Suculent, Dulce

Origine

China
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, Cald
Uscat, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud

Importator de top

Germania
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Prunus persica
Rubus fruticosus

Sinonim

Prunus Persica
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gen

Prunus
Rubus

specie

P. persica
Rubus fruticosus

generic Group

Trandafir
Trandafir