Acasă
Fructe si compara


Piersică și Rodie


Rodie și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
18,70 g  
14

Fibră
1,50 g  
33
4,00 g  
14

Zahăr
8,39 g  
40
13,67 g  
15

Proteină
0,91 g  
29
1,67 g  
13

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,60 mg  
19

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

colină
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Gras
0,25 g  
31
1,17 g  
5

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Fier
0,25 mg  
40
0,30 mg  
35

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magneziu
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinc
0,17 mg  
16
0,35 mg  
7

Fosfor
20,00 mg  
25
36,00 mg  
13

Mangan
0,06 mg  
99+
0,12 mg  
32

Cupru
0,68 mg  
2
0,16 mg  
10

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s omega
84,00 mg  
23
79,00 mg  
25

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Continut de apa
88,87 g  
18
77,93 g  
99+

Frasin
0,43 g  
32
0,53 g  
24

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
83,00 kcal  
12

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
210,00 kcal  
25

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Vară  
Toamnă  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
Roșu-închis, roz-roșu deschis  

în interior de culoare
Galben  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Suculent, Dulce  

Origine
China  
India, Iran  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Rece, Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Iran  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan  

Importator de top
Germania  
Europa  

Exportator de top
Spania  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Punica granatum  

Sinonim
Prunus Persica  
Punica malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Lythraceae  

Gen
Prunus  
Punica  

specie
P. persica  
P. granatum  

generic Group
Trandafir  
Rodie  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut