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Melocoton y Granada


Granada y Melocoton


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,54 g   
99+
18,70 g   
14

Fibra
1,50 g   
31
4,00 g   
14

Azúcar
8,39 g   
32
13,67 g   
10

Proteína
0,91 g   
29
1,67 g   
13

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
12
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg   
40
0,38 mg   
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg   
31
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,60 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,60 mg   
16

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
16,40 mcg   
5

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Choline
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Grasa
0,25 g   
31
1,17 g   
5

Minerales
  
  

Potasio
190,00 mg   
40
236,00 mg   
29

Hierro
0,25 mg   
40
0,30 mg   
35

Sodio
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcio
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesio
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Zinc
0,17 mg   
16
0,35 mg   
7

Fósforo
20,00 mg   
25
36,00 mg   
13

Manganeso
0,06 mg   
40
0,12 mg   
28

Cobre
0,68 mg   
2
0,16 mg   
10

Selenio
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
84,00 mg   
23
79,00 mg   
25

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
No disponible   

Contenido de Agua
88,87 g   
16
77,93 g   
99+

Ceniza
0,43 g   
31
0,53 g   
23

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
39,00 kcal   
32
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
83,00 kcal   
8

Calorías en forma congelada
39,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma seca
239,00 kcal   
35
366,66 kcal   
8

Calorías en Formar Enlatado
54,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
375,00 kcal   
3
210,00 kcal   
25

Calorías en Tarta
223,00 kcal   
40
360,00 kcal   
9

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Verano   
Otoño   

Variedades
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton   
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado   
Rojo oscuro, Luz rosado rosado   

Dentro Color
Amarillo   
Rojo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
China   
India, Irán   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado   
Arcilla, Arena   

pH Suelo
6-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Frío, Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Irán   

Otros Países
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America   
África, India, Medio Este, Pakistán   

Top Importador
Alemania   
Europa   

Cima Exportador
España   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica   
Punica granatum   

Sinónimo
No disponible   
Punica malus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Myrtales   

Familia
Rosaceae   
Lythraceae   

Género
Prunus   
Punica   

Especies
P. persica   
P. granatum   

Grupo Genérico
Rosa   
Granada   

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