×

Piersică
Piersică

longan
longan



ADD
Compare
X
Piersică
X
longan

Piersică vs longan Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
9,54 g15,00 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.2 Fibră
1,50 g1,10 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.4 Zahăr
8,39 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,91 g1,30 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,09
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcg0,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,50 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg1,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg0,30 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.11 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,00 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.13 Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg0,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.5.1 Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg28,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.5 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.9 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
1.2.2 luteina + zeaxantină
91,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
1.2.4 colină
6,10 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.3 Gras
0,25 g0,40 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.5 minerale
1.5.1 Potasiu
190,00 mg266,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.5.3 Fier
0,25 mg0,13 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.6.2 Sodiu
0,00 mg0,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.8.1 Calciu
6,00 mg1,00 mg
Măr
1 100
2.2.1 Magneziu
9,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.3.1 Zinc
0,17 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.4.1 Fosfor
20,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.5.1 Mangan
0,06 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 3.3
2.6.1 Cupru
0,68 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2
2.7.2 Seleniu
0,10 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.8 Acizi grași
2.8.1 omega 3s
2,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.8.3 6s omega
84,00 mg0,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
3.11 sterol
3.11.1 fitosterol
10,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
6.5 Continut de apa
88,87 g78,00 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.13 Frasin
0,43 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1