Acasă
Fructe si compara


pomelo și piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă și pomelo


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne infecții ale tractului urinar   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dureri abdominale, Diaree, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, dificultăți de înghițire, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Ameţeală, Dureri de stomac   
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,62 g   
99+
10,60 g   
99+

Fibră
1,00 g   
36
1,70 g   
29

Zahăr
Nu e disponibil   
7,90 g   
37

Proteină
0,76 g   
38
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg   
12
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
130,00 mcg   
8

colină
Nu e disponibil   
6,20 mg   
18

Gras
0,04 g   
99+
0,32 g   
26

minerale
  
  

Potasiu
216,00 mg   
34
201,00 mg   
35

Fier
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodiu
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calciu
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magneziu
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Zinc
0,08 mg   
25
0,17 mg   
16

Fosfor
17,00 mg   
28
26,00 mg   
20

Mangan
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cupru
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25

Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
2,00 mg   
36

6s omega
Nu e disponibil   
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Continut de apa
89,10 g   
14
87,60 g   
24

Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
38,00 kcal   
33
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
350,00 kcal   
11
259,00 kcal   
26

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal   
34
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
Nu e disponibil   
175,00 kcal   
30

Calorii în Pie
290,00 kcal   
22
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
citrice, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Toamnă, Vară   

soiuri
Chandler, Cocktail, cubanez shaddock, Hirado Buntan, Miere, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, siameza dulci și Sweetie   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Roz, roșu, Galben   
Portocale, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
cremoasă galben   
Galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulce   
Dulce   

Origine
Malaezia, Asia de Sud-Est, Tailanda   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, nisipos   
Sandy humă   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6-6.8   

Condiții climatice
Cald   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Germania   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
citrice maxima   
Prunus persica   

Sinonim
Grandis citrice   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gen
citrice   
Prunus   

specie
C. Maxima   
P. persica   

generic Group
Fruct citric   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut