Acasă
Fructe si compara


Prună și Papaya


Papaya și Prună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,42 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibră
1,40 g  
34
1,70 g  
31

Zahăr
9,92 g  
29
7,82 g  
99+

Proteină
0,70 g  
99+
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
35
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
73,00 mcg  
21
89,00 mcg  
17

colină
1,90 mg  
38
6,10 mg  
23

Gras
0,28 g  
29
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Fier
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodiu
0,00 mg  
21
8,00 mg  
11

Calciu
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magneziu
7,00 mg  
28
21,00 mg  
12

Zinc
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
16,00 mg  
29
10,00 mg  
37

Mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
39
0,11 mg  
19

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

6s omega
44,00 mg  
37
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
16,00 mg  
12

Continut de apa
87,02 g  
28
88,00 g  
23

Frasin
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal  
35
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
46,00 kcal  
34
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal  
31
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
240,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
71,00 kcal  
17
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
310,00 kcal  
9
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
294,00 kcal  
22
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, Violet, roșu  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
granulos  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulce, Tartă  
Delicios, Dulce  

Origine
Caucaz  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Sandy humă  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
4.5-8  

Condiții climatice
Rece  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
Regatul Unit  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Chile  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica  
carica papaya  

Sinonim
Prunus domestica  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Brassicales  

Familie
Rosaceae  
Caricaceae  

Gen
Prunus  
carica  

specie
P. domestica  
C. papaya  

generic Group
Trandafir  
Papaya  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut