×

rambutan
rambutan

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
rambutan
X
Avocado

rambutan și Avocado

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

Beneficii generale

proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

piele hidrați
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

bun balsam
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

Dureri în piept, rinita, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

-
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,70 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,80 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

15,70 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,00 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,060,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,79 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,00 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

0,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,00 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,40 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

138,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,90 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

20,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,00 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,50 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,30 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

69,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

68,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

0,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

150,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

82,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

105,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

290,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
bacă, fructe de copac, Tropical

Sezon

vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii
Vară

soiuri

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

roșu coral, Galben
Verde inchis

în interior de culoare

Porumbac
alb

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Acru, Dulce
Untos

Origine

-
Mexic, America Centrală

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

pH-ul solului

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed
Umed, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Uleiurile extrase din semințele sale sunt folosite pentru a face săpunuri și lumânări.
  • „Rambut” înseamnă păros în malaeziană.
  • Face cea mai bună mască de păr.
  • Semințele sunt comestibile și sănătoase.
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Tailanda
Mexic

Alte țări

Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Singapur
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Tailanda
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Nephelium lappaceum
Persea americana

Sinonim

Rambota
Persea gratissima

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Magnollidae

Ordin

sapindales
Laurales

Familie

Sapindaceae
lauracee

Gen

Nephelium
Persea

specie

N. lappaceum
P. Americana

generic Group

-
Dafin