Acasă
 Fructe si compara

Rodie vs tamarind Nutriție

Rodie
tamarind
tamarind vs Rodie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
18,70 g   
14
62,50 g   
4
Fibră
4,00 g   
14
5,10 g   
10
Zahăr
13,67 g   
10
57,40 g   
3
Proteină
1,67 g   
13
2,80 g   
4
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
23
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,43 mg   
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
19
0,15 mg   
4
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
1,94 mg   
2
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,38 mg   
9
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
10,20 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
2,80 mcg   
22
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
colină
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8
Gras
1,17 g   
5
0,60 g   
14
minerale
  
  
Potasiu
236,00 mg   
29
628,00 mg   
4
Fier
0,30 mg   
35
2,80 mg   
2
Sodiu
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2
Calciu
10,00 mg   
34
74,00 mg   
2
Magneziu
12,00 mg   
23
92,00 mg   
1
Zinc
0,35 mg   
7
0,10 mg   
23
Fosfor
36,00 mg   
13
113,00 mg   
1
Mangan
0,12 mg   
28
0,10 mg   
31
Cupru
0,16 mg   
10
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,50 mcg   
11
1,30 mcg   
6
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
79,00 mg   
25
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
77,93 g   
99+
82,00 g   
99+
Frasin
0,53 g   
23
0,09 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!