Acasă
Fructe si compara


sapota și Coacăze


Coacăze și sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
14,49 g  
29

Fibră
1,50 g  
33
2,40 g  
25

Zahăr
0,00 g  
99+
9,96 g  
28

Proteină
0,80 g  
37
0,74 g  
39

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
22

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
35

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,57 mg  
20

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
19,30 mcg  
4

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
80,00 mcg  
19

colină
6,10 mg  
23
6,00 mg  
24

Gras
0,10 g  
99+
0,33 g  
25

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
77,00 mg  
99+

Fier
0,60 mg  
21
0,28 mg  
37

Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calciu
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40

Magneziu
26,00 mg  
8
6,00 mg  
29

Zinc
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Mangan
0,10 mg  
35
0,34 mg  
16

Cupru
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
58,00 mg  
14

6s omega
13,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

sterol
  
  

fitosterol
-  
26,40 mg  
5

Continut de apa
89,70 g  
15
84,21 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,24 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
57,00 kcal  
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
57,00 kcal  
26

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
51,00 kcal  
29

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
88,00 kcal  
14

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
245,00 kcal  
39

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Vară  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Albastru, Indigo  

în interior de culoare
-  
Porumbac  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulceag  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Nord  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Poros, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
4.5-5.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Canada, Germania, Olanda, Polonia  

Importator de top
EAU  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Vaccinium myrtillus  

Sinonim
iarna Squash  
Vaccinium corymbosum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Cucurbitales  
ericales  

Familie
cucurbitacee  
Ericaceae  

Gen
Cucurbita  
Vaccinium  

specie
pepo  
V. myrtillus  

generic Group
-  
landă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut