×

sapota
sapota

Căpșună
Căpșună



ADD
Compare
X
sapota
X
Căpșună

sapota vs Căpșună

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

Efecte secundare

Diaree, Vărsături
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,40 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,00 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

245,10 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

6,50 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-26,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

263,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,60 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

26,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

26,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

22,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

13,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,70 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

40,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

83,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

39,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

56,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

40,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

83,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

320,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

Iarnă
Arc, Vară

soiuri

Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

seedless Varietatea

-
Nu

Culoare

Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
Rosu aprins

în interior de culoare

-
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulceag
Acru-dulce

Origine

America Centrală, America de Nord
Europa

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut

pH-ul solului

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, cu soare
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.

În Băuturi alcoolice

Vin

-
da

Bere

-
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

-
da

producere

Producător de top

China
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan

Importator de top

EAU
Canada

Exportator de top

India
Statele Unite ale Americii

Nume stiintific

Denumirea botanică

dovlecel
fragaria ananassa

Sinonim

iarna Squash
Fragaria × ananassa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
Rosales

Familie

cucurbitacee
Rosaceae

Gen

Cucurbita
fragaria

specie

pepo
F. ananassa

generic Group

-
Trandafir