×

Căpșună
Căpșună

ghindă suc de fructe
ghindă suc de fructe



ADD
Compare
X
Căpșună
X
ghindă suc de fructe

Căpșună și ghindă suc de fructe

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Reactie alergica
Diaree, Vărsături

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,68 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,89 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,67 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,39 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,13 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

58,80 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,29 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

26,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,70 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

153,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,41 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

16,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

65,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

90,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,95 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

33,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

32,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

35,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

375,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

41,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

Arc, Vară
Iarnă

soiuri

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Rosu aprins
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu

în interior de culoare

Roz
Galben

Formă

Conic
Rundă

Textură

Suculent
Fibros

Gust

Acru-dulce
Dulceag

Origine

Europa
America Centrală, America de Nord

creste pe

arbuștilor
Vita de vie

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Bine drenat

pH-ul solului

6-6.55.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Rece, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
China

Alte țări

Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Canada
Costa Rica

Exportator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Nume stiintific

Denumirea botanică

fragaria ananassa
dovlecel

Sinonim

Fragaria × ananassa
iarna Squash

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
Cucurbitales

Familie

Rosaceae
cucurbitacee

Gen

fragaria
Cucurbita

specie

F. ananassa
pepo

generic Group

Trandafir
-