Acasă
Fructe si compara


Socul și Salmonberry


Salmonberry și Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,40 g  
16
10,10 g  
99+

Fibră
7,00 g  
4
1,90 g  
29

Zahăr
7,00 g  
99+
3,70 g  
99+

Proteină
0,66 g  
99+
0,90 g  
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
14,80 mcg  
6

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
0,00 mg  
39
-  

Gras
0,50 g  
18
0,33 g  
25

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg  
21
110,00 mg  
99+

Fier
1,60 mg  
8
0,40 mg  
29

Sodiu
6,00 mg  
14
14,00 mg  
8

Calciu
38,00 mg  
9
13,00 mg  
29

Magneziu
5,00 mg  
30
15,00 mg  
19

Zinc
0,11 mg  
22
0,28 mg  
10

Fosfor
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19

Mangan
0,50 mg  
9
1,10 mg  
3

Cupru
0,06 mg  
36
0,03 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
-  

Continut de apa
79,80 g  
99+
88,21 g  
20

Frasin
0,60 g  
21
0,56 g  
22

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal  
18
47,00 kcal  
34

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
42,00 kcal  
37

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
52,00 kcal  
28

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
52,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
52,00 kcal  
34

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal  
4
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
280,00 kcal  
12
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Toamnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  
De aur rubin și Olympic dublă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, roșu  
Roz, roșu roz, Somon, somon galben  

în interior de culoare
purpuriu  
Roz  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce  
Dulce  

Origine
Europa  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.7-7.2  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  
  • Boabe numele de somon se datorează asemănării cu "icre de somon".
  • În 1 kg de fructe, sunt total 315,250 de semințe.
  • copac somon boabe de frunze acționează ca un înlocuitor excelent pentru ceai.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Columbia, India, Mexic  
Canada, Mexic  

Importator de top
-  
-  

Exportator de top
-  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra  
Rubus spectabilis  

Sinonim
Sambucus  
Rubus spectabilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
dipsacales  
Rosales  

Familie
adoxaceae  
Rosaceae  

Gen
Sambucus  
Rubus  

specie
S. nigra  
spectabilis R.  

generic Group
Frăguliţă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut