Acasă
Fructe si compara


stafidă și lychee


lychee și stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
79,18 g  
1
16,53 g  
19

Fibră
3,70 g  
16
1,30 g  
35

Zahăr
59,19 g  
2
15,23 g  
12

Proteină
3,07 g  
3
0,83 g  
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
0,60 mg  
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,40 mcg  
38

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
11,10 mg  
6
7,10 mg  
18

Gras
0,46 g  
19
0,44 g  
20

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg  
2
171,00 mg  
99+

Fier
1,88 mg  
6
0,13 mg  
99+

Sodiu
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calciu
50,00 mg  
6
5,00 mg  
99+

Magneziu
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinc
0,22 mg  
13
0,07 mg  
26

Fosfor
101,00 mg  
2
31,00 mg  
16

Mangan
0,30 mg  
19
0,06 mg  
99+

Cupru
0,32 mg  
4
0,15 mg  
11

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
65,00 mg  
12

6s omega
29,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterol
  
  

fitosterol
-  
8,00 mg  
20

Continut de apa
15,43 g  
99+
81,76 g  
99+

Frasin
1,85 g  
3
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal  
2
66,00 kcal  
23

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
302,00 kcal  
2
66,00 kcal  
22

Calorii în Forma congelate
299,00 kcal  
2
77,73 kcal  
14

Calorii în formă uscată
299,00 kcal  
24
277,00 kcal  
29

Calorii în conserve Forma
299,00 kcal  
2
91,00 kcal  
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal  
6
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
255,00 kcal  
16
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
251,00 kcal  
36
280,00 kcal  
30

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  
Rosu aprins, roșu roz  

în interior de culoare
Maro  
Porumbac  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Crocant, Suculent, Dulce  

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest  
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă  
aluvial, Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Cald  
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Hong Kong  

Exportator de top
Curcan  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera  
litchi chinensis  

Sinonim
Struguri uscați  
litchi Nephelium  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
-  
rosidae  

Ordin
Vitales  
sapindales  

Familie
Vitaceae  
Sapindaceae  

Gen
vitis  
litchi  

specie
vitis vinifera  
L. chinensis  

generic Group
strugure  
Soapberry  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii