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Confronto Frutta


Uvetta e Litchi


Litchi e Uvetta


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
79,18 g   
1
16,53 g   
19

Fibra
3,70 g   
16
1,30 g   
33

Zucchero
59,19 g   
2
15,23 g   
8

Proteina
3,07 g   
3
0,83 g   
35

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg   
9
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg   
30
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,40 mcg   
33

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
11,10 mg   
5
7,10 mg   
14

Grasso
0,46 g   
19
0,44 g   
20

Minerali
  
  

Potassio
749,00 mg   
2
171,00 mg   
99+

Ferro
1,88 mg   
6
0,13 mg   
99+

Sodio
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Calcio
50,00 mg   
6
5,00 mg   
99+

Magnesio
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

Zinco
0,22 mg   
13
0,07 mg   
26

Fosforo
101,00 mg   
2
31,00 mg   
16

Manganese
0,30 mg   
16
0,06 mg   
99+

Rame
0,32 mg   
4
0,15 mg   
11

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
65,00 mg   
12

Omega 6s
29,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
15,43 g   
99+
81,76 g   
99+

Cenere
1,85 g   
3
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
299,00 kcal   
1
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
66,00 kcal   
10

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
77,73 kcal   
8

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
277,00 kcal   
21

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
154,00 kcal   
6
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
255,00 kcal   
16
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
251,00 kcal   
34
280,00 kcal   
28

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Primavera, Estate   

Varietà
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes   
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
No   

Colore
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo   
Rosso brillante, Rosa-rosso   

Dentro Colore
Marrone   
Grigio-bianco   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
Central Europe, Asia occidentale   
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-7   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Altri Paesi
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan   
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Hong Kong   

Top Esportatore
Turchia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera   
Litchi chinensis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Nephelium litchi   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Non Disponibile   
Rosidae   

Ordine
Vitales   
Sapindales   

Famiglia
Vitaceae   
Sapindaceae   

Genus
Vitis   
Litchi   

Specie
Vitis vinifera   
L. chinensis   

Generico Gruppo
Uva   
Soapberry   

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