Acasă
 Fructe si compara

Tamarillo vs dudă Nutriție

Tamarillo
dudă
dudă vs Tamarillo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
3,80 g   
99+
9,80 g   
99+
Fibră
3,30 g   
18
1,70 g   
29
Zahăr
1,00 g   
99+
8,10 g   
35
Proteină
2,00 g   
10
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,52   
1
0,14   
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,48 mcg   
34
7,50 mcg   
28
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg   
99+
0,62 mg   
23
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,20 mg   
8
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
29,80 mg   
29
36,40 mg   
22
Vitamina E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7
colină
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3
Gras
0,36 g   
24
0,39 g   
22
minerale
  
  
Potasiu
321,00 mg   
16
194,00 mg   
38
Fier
0,57 mg   
22
1,85 mg   
7
Sodiu
1,44 mg   
19
10,00 mg   
10
Calciu
10,70 mg   
33
39,00 mg   
8
Magneziu
20,60 mg   
13
18,00 mg   
15
Zinc
0,15 mg   
18
0,12 mg   
21
Fosfor
38,90 mg   
10
38,00 mg   
11
Mangan
0,11 mg   
29
Nu e disponibil   
Cupru
0,05 mg   
40
0,06 mg   
37
Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37
6s omega
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
84,00 g   
40
87,68 g   
23
Frasin
0,00 g   
99+
0,69 g   
16
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!