tamarind

Banană

tamarind și Banană

tamarind

Banană

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

1.5 Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

62,50 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,10 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

57,40 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

30,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,43 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,94 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

3,50 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

8,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,60 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

628,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

2,80 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

74,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

92,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,00 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

1,30 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

0,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

82,00 g74,90 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,09 g0,80 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil95,29 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

239,00 kcal89,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

187,00 kcal85,71 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

128,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil121,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

28,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

254,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

239,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

bacă, Tropical

4.2 Sezon

Arc, Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Maro, Maro roșcat

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

Maro

alb

4.7 Formă

curbare Cilindru

4.8 Textură

Greu

Cărnos

4.9 Gust

Acru-dulce

Dulce

4.10 Origine

Africa

Papua Noua Guinee

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

5.3.2 Alte țări

Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda

5.3.3 Importator de top