tamarind vs guava
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
Beneficii generale
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
62,50 g
4
14,30 g
30
Fibră
5,10 g
10
5,40 g
8
Zahăr
57,40 g
3
8,90 g
30
Proteină
2,80 g
4
2,50 g
5
Proteine de la Carb Ratio
0,04
23
0,18
9
vitamine
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg
17
31,00 mcg
16
Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg
1
0,07 mg
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg
4
0,04 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg
2
1,08 mg
7
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg
99+
0,45 mg
6
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg
26
0,11 mg
14
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg
21
49,00 mcg
3
Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg
99+
228,30 mg
1
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,60 mcg
24
licopenul
0,00 mcg
9
5.204,00 mcg
1
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
colină
8,60 mg
8
7,60 mg
13
Gras
0,60 g
14
0,95 g
7
minerale
Potasiu
628,00 mg
4
417,00 mg
10
Fier
2,80 mg
2
0,26 mg
39
Sodiu
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Calciu
74,00 mg
2
18,00 mg
23
Magneziu
92,00 mg
1
22,00 mg
11
Zinc
0,10 mg
23
0,23 mg
12
Fosfor
113,00 mg
1
40,00 mg
8
Mangan
0,10 mg
31
0,15 mg
21
Cupru
0,00 mg
99+
0,23 mg
5
Seleniu
1,30 mcg
6
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
112,00 mg
6
6s omega
0,00 mg
99+
288,00 mg
5
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
82,00 g
99+
80,80 g
99+
Frasin
0,09 g
99+
1,40 g
5
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
68,00 kcal
15
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
239,00 kcal
2
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
187,00 kcal
1
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
128,00 kcal
37
325,00 kcal
13
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
57,00 kcal
19
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
28,00 kcal
39
55,00 kcal
25
Calorii în gem
254,00 kcal
17
240,00 kcal
21
Calorii în Pie
239,00 kcal
39
340,00 kcal
11
Caracteristici
Tip
Tropical
fructe de copac, Tropical
Sezon
Arc, Vară
toate anotimpurile
soiuri
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Maro, Maro roșcat
Verde, Roz, Galben
în interior de culoare
Maro
alb
Formă
curbare Cilindru
Rundă
Textură
Greu
Crocant
Gust
Acru-dulce
Dulce-acrișor
Origine
Africa
America Centrală, Mexic, America de Sud
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat
Lut, stâncos, nisipos
pH-ul solului
5.6-6.5
4.5-7
Condiții climatice
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald
cu soare
Fapte
Lucruri despre
- Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
- copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
- Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
India
Alte țări
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Canada
Exportator de top
Tailanda
India
Nume stiintific
Denumirea botanică
Tamarindus indica
Psidium guajava
Sinonim
Tamarindo, tamarindus
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
fabales
Myrtales
Familie
Fabaceae
Myrtaceae
Gen
tamarindus
Psidium
specie
Tamarindus indica
Psidium guajava
generic Group
tamarind Sub
Mirt
