Acasă
Fructe si compara


guava și physalis


physalis și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Necunoscut   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
N / A   

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Hipertensiune, TVS   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,30 g   
30
13,30 g   
36

Fibră
5,40 g   
8
0,50 g   
40

Zahăr
8,90 g   
30
3,90 g   
99+

Proteină
2,50 g   
5
2,30 g   
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18   
9
0,17   
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg   
7
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg   
6
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg   
3
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg   
1
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Nu e disponibil   

licopenul
5.204,00 mcg   
1
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

colină
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30

Gras
0,95 g   
7
0,00 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg   
10
170,00 mg   
99+

Fier
0,26 mg   
39
1,30 mg   
11

Sodiu
2,00 mg   
18
Nu e disponibil   

Calciu
18,00 mg   
23
12,00 mg   
29

Magneziu
22,00 mg   
11
8,00 mg   
27

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosfor
40,00 mg   
8
39,00 mg   
9

Mangan
0,15 mg   
21
0,40 mg   
9

Cupru
0,23 mg   
5
0,10 mg   
22

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
Nu e disponibil   

6s omega
288,00 mg   
5
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
80,80 g   
99+
Nu e disponibil   

Frasin
1,40 g   
5
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal   
15
77,00 kcal   
9

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal   
25
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
238,00 kcal   
22

Calorii în Pie
340,00 kcal   
11
320,00 kcal   
14

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe legume   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Roz, Galben   
Galben deschis, Portocale   

în interior de culoare
alb   
Portocale   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
N / A   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Chile, Peru   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos   
N / A   

pH-ul solului
4.5-7   
5-6.1   

Condiții climatice
cu soare   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
N / A   

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
N / A   

Importator de top
Canada   
Olanda   

Exportator de top
India   
Columbia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava   
physalis peruviana   

Sinonim
nu e disponibil   
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
Myrtales   
solanales   

Familie
Myrtaceae   
solanacee   

Gen
Psidium   
physalis   

specie
Psidium guajava   
physalis   

generic Group
Mirt   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut