Acasă
 Fructe si compara

physalis vs carambola Nutriție

physalis
carambola
carambola vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
6,73 g   
99+
Fibră
0,50 g   
40
2,80 g   
22
Zahăr
3,90 g   
99+
3,98 g   
99+
Proteină
2,30 g   
8
1,04 g   
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,15   
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,37 mg   
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,39 mg   
8
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
12,00 mcg   
23
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
34,40 mg   
24
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
66,00 mcg   
21
colină
2,00 mg   
30
7,60 mg   
13
Gras
0,00 g   
99+
0,33 g   
25
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+
Fier
1,30 mg   
11
0,08 mg   
99+
Sodiu
Nu e disponibil   
2,00 mg   
18
Calciu
12,00 mg   
29
3,00 mg   
99+
Magneziu
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34
Mangan
0,40 mg   
9
0,04 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
22
0,14 mg   
13
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
27,00 mg   
22
6s omega
Nu e disponibil   
157,00 mg   
13
sterol
  
  
Continut de apa
Nu e disponibil   
91,38 g   
7
Frasin
0,80 g   
13
0,52 g   
24
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!