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Goyave et Physalis


Physalis et Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Inconnu   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
NA   

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,30 g   
30
13,30 g   
36

Fibre
5,40 g   
8
0,50 g   
40

Sucre
8,90 g   
30
3,90 g   
99+

Protéine
2,50 g   
5
2,30 g   
8

Protein Ratio Carb
0,18   
9
0,17   
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg   
16
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg   
7
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg   
6
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
14
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg   
3
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg   
1
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Non disponible   

Lycopène
5 204,00 mcg   
1
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30

Graisse
0,95 g   
7
0,00 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg   
10
170,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,26 mg   
39
1,30 mg   
11

Sodium
2,00 mg   
18
Non disponible   

Calcium
18,00 mg   
23
12,00 mg   
29

Magnésium
22,00 mg   
11
8,00 mg   
27

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Phosphore
40,00 mg   
8
39,00 mg   
9

Manganèse
0,15 mg   
21
0,40 mg   
9

Cuivre
0,23 mg   
5
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg   
6
Non disponible   

Oméga 6s
288,00 mg   
5
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
80,80 g   
99+
Non disponible   

Cendre
1,40 g   
5
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal   
15
77,00 kcal   
9

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal   
25
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
238,00 kcal   
22

Calories dans Pie
340,00 kcal   
11
320,00 kcal   
14

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruit légumes   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été   

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Rose, Jaune   
Jaune vif, Orange   

Couleur Intérieure
Blanc   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Aigre doux   
NA   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Chili, Pérou   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux   
NA   

pH du Sol
4.5-7   
5-6.1   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
NA   

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
NA   

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   
NA   

Top Importateur
Canada   
Pays-Bas   

Top Exportateur
Inde   
Colombie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava   
Physalis Peruviana   

Synonyme
Non Disponible   
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Myrtales   
Solanales   

Famille
Myrtaceae   
Solanaceae   

Genre
Psidium   
Physalis   

Espèce
Psidium guajava   
Physalis   

Groupe Générique
Myrte   
Indisponible   

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