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Goyave et Physalis


Physalis et Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,30 g  
30
13,30 g  
36

Fibre
5,40 g  
8
0,50 g  
99+

Sucre
8,90 g  
37
3,90 g  
99+

Protéine
2,50 g  
5
2,30 g  
8

Protein Ratio Carb
0,18  
9
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg  
18
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg  
7
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg  
8
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg  
3
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg  
1
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

Lycopène
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Choline
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Graisse
0,95 g  
7
0,00 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg  
10
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,26 mg  
39
1,30 mg  
11

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
18,00 mg  
24
12,00 mg  
30

Magnésium
22,00 mg  
11
8,00 mg  
27

Zinc
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Phosphore
40,00 mg  
8
39,00 mg  
9

Manganèse
0,15 mg  
25
0,40 mg  
12

Cuivre
0,23 mg  
5
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg  
6
60,00 mg  
13

Oméga 6s
288,00 mg  
5
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19

Teneur en eau
80,80 g  
99+
92,70 g  
5

Cendre
1,40 g  
5
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal  
22
77,00 kcal  
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
68,00 kcal  
19
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
92,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
53,00 kcal  
33

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
240,00 kcal  
21
238,00 kcal  
22

Calories dans Pie
340,00 kcal  
13
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruit légumes  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été  

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Jaune  
Jaune vif, Orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
-  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Chili, Pérou  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux  
-  

pH du Sol
4.5-7  
5-6.1  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
-  

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
-  

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
-  

Top Importateur
Canada  
Pays-Bas  

Top Exportateur
Inde  
Colombie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava  
Physalis Peruviana  

Synonyme
Psidium guajava  
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Myrtales  
Solanales  

Famille
Myrtaceae  
Solanaceae  

Genre
Psidium  
Physalis  

Espèce
Psidium guajava  
Physalis  

Groupe Générique
Myrte  
-  

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