Acasă
Fructe si compara


Vânătă vs Portocale


Portocale vs Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,88 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibră
3,00 g  
21
2,40 g  
25

Zahăr
3,53 g  
99+
9,35 g  
33

Proteină
0,98 g  
27
0,94 g  
28

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
25
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
19
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
20
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
18
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg  
12
30,00 mcg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg  
27
129,00 mcg  
11

colină
6,90 mg  
19
8,40 mg  
13

Gras
0,18 g  
35
0,12 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg  
31
181,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calciu
9,00 mg  
36
40,00 mg  
7

Magneziu
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zinc
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Fosfor
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Mangan
0,23 mg  
22
0,03 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
28
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
7,00 mg  
36

6s omega
63,00 mg  
28
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Continut de apa
92,30 g  
6
86,75 g  
30

Frasin
0,66 g  
18
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
25,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calorii în Forma congelate
24,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
35

Calorii în formă uscată
212,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calorii în conserve Forma
24,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
45,00 kcal  
34

Calorii în gem
-  
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
170,00 kcal  
99+
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
citrice  

Sezon
Arc, Vară  
Iarnă  

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  
Portocale  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios  
Dulce-acrișor  

Origine
India  
Asia de Sud-Est  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Lut, Sandy humă  

pH-ul solului
6-7  
6-6.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Brazilia  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
China  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena  
Citrus sinensis  

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
sapindales  

Familie
solanacee  
Rutaceae  

Gen
Solanum  
citrice  

specie
S. melongena  
C. sinensis ×  

generic Group
-  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut