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Berenjena vs Naranja


Naranja vs Berenjena


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón   
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
5,88 g   
99+
11,75 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
2,40 g   
24

Azúcar
3,53 g   
99+
9,35 g   
26

Proteína
0,98 g   
27
0,94 g   
28

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
17
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
18
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
22,00 mcg   
12
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,20 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
129,00 mcg   
9

Choline
6,90 mg   
15
8,40 mg   
10

Grasa
0,18 g   
35
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
229,00 mg   
31
181,00 mg   
99+

Hierro
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
9,00 mg   
35
40,00 mg   
7

Magnesio
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

Zinc
0,16 mg   
17
0,07 mg   
26

Fósforo
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Manganeso
0,23 mg   
19
0,03 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
28
0,05 mg   
99+

Selenio
0,30 mcg   
14
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
7,00 mg   
32

Omega 6s
63,00 mg   
28
18,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
No disponible   

Contenido de Agua
92,30 g   
5
86,75 g   
28

Ceniza
0,66 g   
17
0,44 g   
30

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
25,00 kcal   
39
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
47,00 kcal   
16

Calorías en forma congelada
No disponible   
45,00 kcal   
19

Calorías en forma seca
No disponible   
300,00 kcal   
17

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
61,00 kcal   
18

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
45,00 kcal   
33

Calorías en el Mermelada
No disponible   
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
No disponible   
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical   
Agrios   

Temporada
Primavera, Verano   
Invierno   

Variedades
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco   
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura   
Naranja   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Suculento   

Gusto
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso   
Agridulce   

Origen
India   
Sudeste Asiático   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Marga, Franco arenoso   

pH Suelo
6-7   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
  
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Brasil   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía   
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
China   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum melongena   
Citrus sinensis   

Sinónimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Sapindales   

Familia
Solanaceae   
Rutaceae   

Género
Solanum   
Agrios   

Especies
S. melongena   
C. × sinensis   

Grupo Genérico
No Disponible   
Fruta cítrica   

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