1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường
1.2 lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn0,02 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn0,70 mcg
0
40.3
2.4.11 lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
Không có sẵn0,00 mcg
0
834
2.4.13 choline
Không có sẵn5,50 mg
0
14.2
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
263,00 mg109,00 mg
42
840
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
2.6.6 kẽm
2.6.7 Photpho
2.6.8 mangan
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
2.9 Hàm lượng nước
2.10 Tro
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcalKhông có sẵn
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn50,00 kcal
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal50,00 kcal
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal245,00 kcal
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal52,00 kcal
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
47,00 kcal53,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal265,00 kcal
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
200,00 kcal303,00 kcal
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
quả mọng
quả mọng, Nhiệt đới
4.2 Mùa
4.3 giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Màu vàng
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
hơi ngọt
Mạnh, Ngọt, Chua cay
4.10 Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Trung Mỹ, Nam Mỹ
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Nóng bức, Nắng
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
- Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
- Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
- Dứa ngọt nếu vảy hơn.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
5.3.2 Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Costa Rica
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Costa Rica
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Cucurbita pepo
Ananas comosus
6.2 Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Ananas sativus
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
7.6 Thứ hạng
7.7 Gọi món
7.8 gia đình
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
7.9 giống
7.10 Loài
7.11 generic Nhóm