Acorn bí

trắng Bưởi

Acorn bí vs trắng Bưởi

Acorn bí

trắng Bưởi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

10,40 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,50 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Đường

0,00 g7,31 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,80 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,08

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn10,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn7,70 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,10 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

263,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,60 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

26,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

26,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

27,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,10 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

22,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

89,70 g90,48 g

0 95.23

2.10 Tro

0,80 g0,33 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn33,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

47,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

200,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

200,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

Citrus, cây ăn quả

4.2 Mùa

Mùa đông

Tất cả các mùa

4.3 giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

Duncan, Marsh và Oro Blanco

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

trắng

4.6 bên trong màu

Màu vàng

kem vàng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

có sợi

Ngon

4.9 Nếm thử

hơi ngọt

Chua cay

4.10 Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định

Barbados

4.11 mọc trên

Vines

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.8-6.86-8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

Ẩm ướt, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
Nó được gọi là cây bang texas.
Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất