1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, trẻ hóa da, Điều trị bệnh Alzheimer
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt
1.2 lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Bảo vệ tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
NA
1.5 Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Giảm lượng đường trong máu
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn0,87 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn7,80 mcg
0
40.3
2.4.11 lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
Không có sẵn118,00 mcg
0
834
2.4.13 choline
Không có sẵn10,20 mg
0
14.2
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
263,00 mg139,00 mg
42
840
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
2.6.6 kẽm
2.6.7 Photpho
2.6.8 mangan
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
2.9 Hàm lượng nước
2.10 Tro
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal50,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcalKhông có sẵn
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcalKhông có sẵn
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcalKhông có sẵn
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
47,00 kcal40,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal250,00 kcal
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
200,00 kcal300,00 kcal
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
4.2 Mùa
Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
4.3 giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Thorn và Thornless
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Đen, Màu tím, tím đen
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
4.10 Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Mỹ
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
NA
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
5.3.2 Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
NA
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
New Zealand
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Cucurbita pepo
Rubus idaeus Ursinus x
6.2 Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
7.8 gia đình
7.9 giống
7.10 Loài
7.11 generic Nhóm