×

Blackberry
Blackberry

cây mận
cây mận



ADD
Compare
X
Blackberry
X
cây mận

Blackberry vs cây mận Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
9,60 g11,42 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.3.1 Chất xơ
0,00 g1,40 g
táo
0 10.4
1.4.1 Đường
4,90 g9,92 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.6 Chất đạm
1,40 g0,70 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.6.2 Protein Tỷ số carb
0,150,06
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.8 Vitamin
1.8.1 Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg17,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
2.6.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
4.1.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg0,42 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
3.3.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg0,14 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.12.3 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.8.1 Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.9.3 Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg9,50 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.10.4 Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg0,26 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.10.9 Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg6,40 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.2.2 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.3.2 lutein + zeaxanthin
118,00 mcg73,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.4.3 choline
8,52 mg1,90 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
3.5 Mập
0,50 g0,28 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
3.8 khoáng sản
3.8.1 kali
162,00 mg157,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
3.9.2 Bàn là
0,62 mg0,17 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
3.9.5 sodium
1,00 mg2,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
3.10.4 canxi
29,00 mg6,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
3.11.4 magnesium
20,00 mg7,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
3.13.1 kẽm
0,53 mg0,10 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
3.15.2 Photpho
22,00 mg16,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.12.3 mangan
0,65 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
5.11.2 Đồng
0,17 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
5.11.6 Selenium
0,40 mcg0,00 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
5.12 Axit béo
5.12.1 Omega 3
94,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
5.12.7 6s Omega
186,00 mg44,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
5.13 sterol
5.13.1 phytosterol
Không có sẵn7,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
5.14 Hàm lượng nước
88,20 g87,02 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.3 Tro
0,40 g0,40 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1