×

Blackberry
Blackberry

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu



ADD
Compare
X
Blackberry
X
Trái thạch lựu

Blackberry vs Trái thạch lựu Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
9,60 g18,70 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
0,00 g4,00 g
táo
0 10.4
1.2.2 Đường
4,90 g13,67 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.13 Chất đạm
1,40 g1,67 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.13.1 Protein Tỷ số carb
0,150,09
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.14 Vitamin
1.14.1 Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg0,00 mcg
táo
0 426
1.14.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.14.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.14.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg0,29 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.14.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg0,38 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.14.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,08 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.14.7 Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.14.8 Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg10,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.14.9 Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.14.10 Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg16,40 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.14.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.14.12 lutein + zeaxanthin
118,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.14.13 choline
8,52 mg7,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.15 Mập
0,50 g1,17 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.16 khoáng sản
1.16.1 kali
162,00 mg236,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.16.2 Bàn là
0,62 mg0,30 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.16.3 sodium
1,00 mg3,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.16.4 canxi
29,00 mg10,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.16.5 magnesium
20,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.16.6 kẽm
0,53 mg0,35 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.16.7 Photpho
22,00 mg36,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.16.8 mangan
0,65 mg0,12 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.16.9 Đồng
0,17 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.16.10 Selenium
0,40 mcg0,50 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.17 Axit béo
1.17.1 Omega 3
94,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.17.2 6s Omega
186,00 mg79,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.18 sterol
1.18.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.19 Hàm lượng nước
88,20 g77,93 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.20 Tro
0,40 g0,53 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1