×

Blackberry
Blackberry

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu



ADD
Compare
X
Blackberry
X
Trái thạch lựu

Blackberry vs Trái thạch lựu Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
9,60 g18,70 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.4 Chất xơ
0,00 g4,00 g
táo
0 10.4
1.2.8 Đường
4,90 g13,67 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,40 g1,67 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.3 Protein Tỷ số carb
0,150,09
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.4 Vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg0,00 mcg
táo
0 426
1.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.7.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.8.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg0,29 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.11.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg0,38 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
2.4.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,08 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
3.4.1 Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
3.6.1 Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg10,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
3.9.2 Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
3.10.2 Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg16,40 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
3.11.3 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
4.12.3 lutein + zeaxanthin
118,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
8.2.1 choline
8,52 mg7,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
11.12 Mập
0,50 g1,17 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
11.13 khoáng sản
11.13.1 kali
162,00 mg236,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
11.13.2 Bàn là
0,62 mg0,30 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
11.13.3 sodium
1,00 mg3,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
11.13.4 canxi
29,00 mg10,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
11.13.5 magnesium
20,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
11.13.6 kẽm
0,53 mg0,35 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
11.13.7 Photpho
22,00 mg36,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
11.13.8 mangan
0,65 mg0,12 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
11.13.9 Đồng
0,17 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
11.13.10 Selenium
0,40 mcg0,50 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
11.14 Axit béo
11.14.1 Omega 3
94,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
11.14.2 6s Omega
186,00 mg79,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
11.15 sterol
11.15.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
11.16 Hàm lượng nước
88,20 g77,93 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
11.17 Tro
0,40 g0,53 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1