×

blackcurrant
blackcurrant

Mận
Mận



ADD
Compare
X
blackcurrant
X
Mận

blackcurrant vs Mận

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

15,40 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,40 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

7,40 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,40 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

12,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,40 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

9,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

181,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,00 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

14,60 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

15,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,40 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

322,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,54 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

55,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

24,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,27 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

59,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,26 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

72,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

107,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

81,96 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,86 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

63,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

63,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

283,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

108,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

183,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

270,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả

Mùa

Mùa hè
Mùa hè

giống

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

Đen
Hồng, Màu tím, đỏ

bên trong màu

Xám
Màu vàng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
nhiều hột

Nếm thử

Chua cay
rôm rả, Ngọt, Chua cay

Gốc

Châu Á, Châu Âu
Caucasus

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn, Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn

pH đất

6-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, ẩm
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

-
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Nga
Trung Quốc

Các nước khác

New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

-
Vương quốc Anh

Lên trên xuất khẩu

-
Chile

Tên khoa học

Tên thực vật

Ribes nigrum
Prunus domestica

Từ đồng nghĩa

R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum
Prunus domestica

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Bộ Tai hùm
Rosales

gia đình

Grossulariaceae
Rosaceae

giống

Ribes
Prunus

Loài

R. nigrum
P. domestica

generic Nhóm

cây hồ nhĩ
Bông hồng